德阳第五医院

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2026-06-26

肠道被称为人体 “第二大脑”，也是重要的微生态系统，寄居着数百种菌群。这些菌群参与消化吸收、免疫调节、代谢平衡，其稳定状态与全身健康息息相关。

肠道菌群失衡

当肠道菌群失衡，可能引发排便异常、腹部不适、消化紊乱等多种表现，长期失衡还可能影响机体状态。科学认识肠道微生态，及时进行专业评估与规范管理，是维护健康的重要环节。

01 消化系统首当其冲

有益菌数量下降，食物消化分解能力减弱，容易出现反复腹胀、嗳气、食欲差；肠道蠕动节奏被打乱，时而长期便秘、时而频繁腹泻；还会反复腹部隐痛、排便后仍有坠胀感，肠易激、肠道慢性不适频繁发作。对于存在肠道慢性炎症人群，菌群紊乱也会加重身体不适感。

02 降低自身免疫能力

人体七成免疫细胞集中在肠道，健康菌群可刺激免疫细胞正常工作。菌群失衡后肠道屏障功能变弱，外来刺激更容易侵入体内，会出现易疲劳、换季易感冒、过敏频发等免疫力偏弱表现。

03 影响身体代谢状态

肠道菌群参与糖分、油脂吸收代谢，失衡后易出现体重波动、餐后胀气、血糖血脂代谢异常等情况，长期饮食调理效果不佳。

04 关联情绪与神经状态

肠道被称作 “第二大脑”，菌群可合成调节情绪的物质。菌群紊乱人群更容易出现烦躁、焦虑、情绪低落，部分人群会伴随失眠；已有神经相关基础问题的人群，肠胃不适症状也会更加明显。

05 其他身体表现

长期菌群失调还可能出现皮肤暗沉、反复长痘、口腔异味等外在表现，单纯外用、护肤调理很难改善根源问题。

设立肠道微生态中心

为更好地普及肠道健康知识、提供专业健康服务，肠道微生态中心（肠道微生态检查、肠菌移植中心）该中心拥有一支优秀的临床医疗团队，整合了消化内科、胃肠外科、内分泌科、神经内科等多学科优势资源，依托规范诊疗流程，开展肠菌移植，集健康咨询、微生态评估、专业诊疗于一体，为群众提供个性化健康管理建议。

健康咨询与坐诊信息

医师坐诊时间：

每周一、二、四、五上午；

每周一、三下午坐诊

地点：门诊1楼4号诊室

本文为健康科普，旨在普及肠道微生态知识，不构成诊疗建议。如有健康疑问，请前往正规医疗机构，在专业医师指导下评估与干预。

科普医生：王菁

副主任医师

擅长消化性溃疡，消化道出血、胰腺炎、肝硬化、功能性胃肠病、肠道菌群失衡、各种肝病等消化系统疾病及糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、痛风等的诊治。