第一步：快速识别，牢记中风120

出现下面任意一种表现，高度怀疑中风！

1看1张脸：口角歪斜、两边脸不对称、嘴角流口水

2查2只手臂：单侧手脚麻木、无力，抬举不起

3听说话：口齿含糊、大舌头，听不懂别人讲话，说不出话

 其他危险信号：突发炸裂样剧烈头痛、单眼视物模糊、走路摇晃不稳、嗜睡昏迷

 只要出现以上任一症状，不要观望等待，立刻就医！

第二步：分清两种脑卒中，读懂救治时间

•缺血性脑卒中（脑梗，占80%）：脑血管被血栓堵住

静脉溶栓：发病4.5小时内是黄金时间

机械取栓：大血管堵塞，6‑8小时内可干预

•出血性脑卒中（脑出血，占20%）：血管破裂出血

无等待时间，发病即刻就要急诊救治

特别提醒：小中风（TIA短暂脑缺血发作）

手脚麻木、嘴歪、说话不清，几分钟到几小时自己完全恢复。很多人以为好了就没事，实际是脑梗的强力预警，出现后务必尽快到医院检查！

第三步：突发中风，正确急救怎么做

1. 立刻拨打120，优先送往具备卒中中心的医院

2. 让患者平躺，头偏向一侧，防止呕吐物误吸窒息

3. 解开衣领、腰带，保证呼吸通畅

4. 安静等待急救人员，不要挪动患者，不要自行开车送医院

第四步：这些错误千万不能做

不要喂水、喂饭、喂任何药物（包括阿司匹林）

不要掐人中、扎手指放血、按摩肢体

不要摇晃、搬动病人试图把病人“晃醒”

不要抱有侥幸，等一等看能不能自己好转

第五步：日常做好预防，远离中风风险

高危人群要重点警惕

高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动、长期吸烟饮酒、肥胖、既往中风病史人群。

1. 遵医嘱规律服药，监测血压、血糖、血脂，不要自行停药

2. 低盐低脂饮食，戒烟限酒，适度运动

3. 房颤病人遵医嘱规范抗凝治疗

4. 一旦出现一过性手脚麻、头晕、说话别扭，及时就诊

第六步：发生疑似中风后家庭处置要点

1. 记录好发病的具体时间，告知急救医生

2. 整理好既往病历、平时服用药物清单带给医生

3. 不要自行给患者服用降压、活血类药物